? ставим цели и достигаем
? заменяем вредные привычки на полезные
? организуем режим дня и фиксируем
? управляем ситуацией, а не она нами
? воспитываем силу воли
? развиваем тело и дух
? отсеиваем ненастоящие мечты
? соблюдаем баланс активности и отдыха
? улучшаем обучаемость и память
? практикуем успешную самомотивацию
Вы поставите 5 целей, которые будете достигать каждый день
в течение 3х недель. И если ждете, что кто-то будет вас угова-
ривать их достичь, то зря. Вы либо учавствуете и идете к своей
мечте со всей командой, либо не успеваете и автоматически вы-
бываете из тренинга. Так вы научитесь не откладывать резуль-
тат, а достигать. Проверьте себя!
У вас большие сомнения, что вы справитесь? Никто не мешает вам
попробовать. Разрешите себе сойти с дистанции в любой день. И не
корите себя за это. А на следующий день снова вливайтесь. Главное –
упорно идти до результата.
По ходу тренинга ваши цели обязательно будут трансформиро-
ваться, а какие-то отсеиваться. Это нормально. Почему? Потому что часто цели, которые нам кажутся важными, на самом деле не являются для нас таковыми. Как проверить свои цели на “вшивость”? Если маленькие каждодневные победы будут вас воодушевлять на продолжение и результат, значит, это настоящая цель. Если нет, значит, это был самообман, и цель срочно нуждается в корректировке или замене. Так вы разберетесь, что для вас имеет больший приоритет. Настоящие цели будут давать вам силы и мотивацию.
? напишите в комментарии ниже, что вы участвуете в тренинге, тогда на указанную вами почту придет письмо в течение 1-3 дней с ссылкой на первое задание, выполните его и напишите отчет о выполнении в комментарии к заданию, также можно будет задавать вопросы, если они у вас будут возникать по ходу выполнения
? у вас будет 3 дня на выполнение каждого задания, вы будете получать письмо с ссылкой на следующее задание, после выполнения предыдущего
? всего будет 6 заданий, т.е. одно письмо раз в 4 дня, итого 6 писем за 3 недели
СТАРТУЕМ ПРЯМО СЕЙЧАС!